Om Sandra Buchhardt
Jeg hedder Sandra Buchhardt (tidligere Sandra Hansen) og er født i 1972. Siden 2008 har jeg arbejdet som psykoterapeut og parterapeut, og kranio-sakralterapien blev en del af min praksis i 2009. Fra 2011 har jeg undervist i yogapilates og lignende former for bevægelse med meditativ selvfordybelse i fokus. I 2021 blev jeg underviser på psykoterapeut-uddannelsen Therapaia.
Jeg er eksam. psykoterapeut, certificeret kraniosakral terapeut, cand.mag. i idéhistorie og dansk og har taget en lang række kurser samt flere uddannelser derudover – se en komplet liste længere nede på denne side. Her kommer først en opsummering af det, jeg føler, danner baggrund for mit virke som terapeut i dag:
Terapi og selvudvikling
Siden 1999 har jeg fulgt selvudviklingskurser hos Jens Enemark ved Center for Selvudvikling i Århus og har desuden taget en 4-årig uddannelse til psykoterapeut samme sted. På kurserne arbejder vi blandt andet med meditation, energibevidsthed, udtryk, terapeutisk kommunikation, healing, drømme og yoga. Disse kurser udgør sammen med den egenterapi og supervision, jeg fortsat modtager, fundamentet for mit arbejde.
Jens Enemark har Bob Moores lære som en del af baggrunden for sit arbejde – og det gælder også for flere af de andre lærere og terapeuter, jeg har gået ved. Jeg er således præget af Bob Moore-traditionen og føler, jeg arbejder i forlængelse af den.
Kraniosakral terapi (KST) og anden kropsterapi
Jeg er certificeret kraniosakral-terapeut fra KST Akademiet ved Trine Rosenberg. Her har jeg taget kurser i traditionelle KST-teknikker, teknikker til at rette skævheder i skelettet (bækken, ryg- og nakkehvirvler), organmassage mv.
Siden 2000 har jeg arbejdet terapeutisk med min egen krop og desuden fået supervision på mit kropsterapeutiske arbejde med andre – blandt andre ved Gurli Slot og Vibeke Andresen samt i bevægelsesgrupper hos Gunhild Noltensmeier og Ellen Enemark.
Drømmetydning
Arbejdet med drømme har jeg intensiveret ved i en årrække at deltage i drømmegrupper og -kurser og arbejdet individuelt med mine egne drømme hos blandt andre Jens Enemark, Ellen Enemark, Ole Lauritsen og (især) Gunhild Noltensmeier. I 2008 begyndte jeg selv at have drømmegrupper.
Tankefeltterapi (TFT)
Jeg er certificeret tankefeltterapeut, uddannet ved Henrik Lund, TFT Management. Jeg arbejder sjældent med denne terapiform alene, men inddrager den som supplement i samtale- eller kropsterapeutiske forløb, hvor jeg finder det relevant – især i forhold til angst, fobier o.l.
Erfaring som terapeut, underviser mv.
2008-2024: Psykoterapeut, parterapeut og kraniosakral terapeut (selvstændig med egen praksis)
2021-2024: Underviser på psykoterapeut-uddannelsen Therapaia
2017-2024 Underviser i meditativ yogapilates, hensyntagende yogapilates, dansemeditation o.l. under AOF i Silkeborg – se mine aktuelle hold her.
2015-2023 Underviser i anatomi og fysiologi på yogalæreruddannelsen ved Kristine Mikkelsen, Center for Terapi og Selvudvikling i Randers
2006-2022: Tekstforfatter, sprogvasker, korrekturlæser, redaktør mv. (selvstændig)
2015-2021 Censor (vikar) på psykoterapeut-uddannelsen på Tobias-Skolen v. Lene Ince – https://www.tobias-skolen.dk/
2016 På barsel med min yngste søn det meste af året
2011-2016: Underviser i bl.a. meditation, pilates og dansemeditation under Ry Aftenskole
2014 På barsel med min ældste søn det meste af året
2013 Mentor under Aarhus Universitets mentorordning
2008-2011: Drømmegrupper (selvstændig)
1999-2005: Underviser i idéhistorie og dansk på Ingeniørhøjskolen i Aarhus
1999 Pædagogikum i filosofi og dansk v. Århus Akademi
1992-2004: Underviser i sang (selvstændig)
______________________________________________________________________________
Uddannelser, kurser, egenterapi mv.
1999-2024 Egenterapi, supervision og selvudviklingsgruppe v. Jens Enemark, Center for Selvudvikling – https://centerforselvudvikling.dk/
2024 IFS-inspireret intro-workshop v. Sara Kusk Mikkelsen
2022-2024 Enneagrammet i terapi v. Jens Enemark
2008-2015 Supervisionsgruppe v. Jens Enemark
2015 Meditativ yoga v. Jens Enemark
2013 Fjernhealingsgruppe v. Jens Enemark
2007-2013 Bevægelsesgruppe v. Gunhild Noltensmeier
2011-2013 Clairvoyance-kurser v. Birgit Holm – http://www.holmerne.dk/
2012 Instruktørkursus i FysioPilates v. Fysio-Pilates.dk – http://fysio-pilates.dk/
2011-2012 Drømmetydning (individuel) v. Gunhild Noltensmeier
2011-2012 TFT-supervisionskursus 1 og 2 v. Tove Solveig Nielsen
2011 Girafsprog – IVK 1 v. Kirsten Kristensen – https://livkom.dk/ivk-traenere/girafsprog-kirsten-kristensen/
2011 Kranio-Sakral Terapi 4, Børn og Kranio-Sakral Terapi samt KST-supertræningskursus med supervision v. Trine Rosenberg
2008-2011 Krop- og Bevægelsesgruppe v. Ellen Enemark – https://centerforselvudvikling.dk/
2007-2011 Akupunktur, healing og supervision v. Vibeke Risinge Andresen
2010 Certificeret KST Behandler v. Trine Rosenberg – https://kst-akademiet.dk/
2010 Ret Ryg og Nakkehvirvler 3 samt Organmassage 1, 2 og 3 v. Trine Rosenberg
2009 Kranio-Sakral Terapi 3 samt Ret Ryg og Nakkehvirvler 1 og 2 v. Trine Rosenberg
2009 Certificeret Tankefeltterapeut v. Henrik Lund – http://www.tftmanagement.com/
2009 Grundkursus i healing v. Helen Gamborg – https://www.gamborg-mikkelsen.dk/
2001-2009 Massage/kropsterapi og supervision v. Gurli Slot
2004-2008 Eksam. psykoterapeut v. Jens Enemark – https://centerforselvudvikling.dk/
2008 Kranio-Sakral Terapi 1 og 2 v. Trine Rosenberg
2008 Grundkursus i massage v. Anne og Philip Neess / Nordlys Centret – https://www.nordlys.dk/
2007-2008: Anatomi og Fysiologi samt Sygdomslære- og Farmakologi v. Anatomiskolen / Nordlys Centret – https://www.nordlys.dk/
2005-2007 Drømmegruppe v. Gunhild Noltensemeier
2004-2006 Drømmegruppe v. Ellen Enemark
2002-2004 Drømmegruppe v. Jens Enemark
1997-1999 I psykoanalyse v. Lars Christian Hansted, Risskov
1991-1998 Cand.mag. i idéhistorie og dansk v. Aarhus Universitet
1993-1995 Teosofi-kurser v. Søren Hauge
1992-1995 Eksam. astrolog v. Skandinavisk Astrologi Uddannelse
Uddannelsessteder (de vigtigste):
Center for selvudvikling, ved Jens og Ellen Enemark – www.centerforselvudvikling.dk/
KST Akademiet, ved Trine Rosenberg – www.kst-akademiet.dk/
Fysio-Pilates.dk – https://fysio-pilates.dk/
På psykoterapeut-uddannelsen Therapaia, hvor jeg underviser, arbejder jeg sammen med psykoterapeut Ina Eskildsen – se www.inaeskildsen.dk – og Cecilie Snapholt – se www.ceciliesnapholt.dk
Nyhedsbrev fra Sandra Buchhardt
Næsten hvert år udsender jeg et nyhedsbrev.
Ønsker du at modtage dette, så send en mail til: sandra@buchhardt.dk – og skriv “Nyhedsbrev” i emnefeltet. Så kommer du med på listen.
Du kan til enhver tid afmelde nyhedsbrevet igen, fx ved at svare tilbage på nyhedsbrevet og takke nej til at modtage flere – så fjerner jeg dig fra listen igen.
Blog
Jeg har en blog her på hjemmesiden, hvor jeg skriver om forskellige emner inden for feltet selvudvikling – se den her.